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ツインバード タタキマッサージャーリズムトントン ホワイト EM-B631W 価格: 6,825円 レビュー評価:5.0 レビュー数:1 ◆ひも付きで手の届かない背中や腰もラクにマッサージができます。◆選べるスピードと強さで頑固なコリもたたいてほぐします。◆ツボねらいはアタッチメントを外してパワフルに。・電 源スイッチ(切・強・弱)・モードスイッチ(速・遅・リズム)・タタキ回数(50Hz)遅:約214回/分 速:約750回/分・タタキ回数(60Hz)遅:約257回/分 速:約900回/分 / ■ 仕 様 ■電源:AC100V(50/60Hz)消費電力:10W寸法(約):幅25.0×奥行5.2×高さ33.5cm質量:約540g医療用具許可番号:15BY0004 / 型番:EM-B631Wパワー、音、いいと思います。口の中で硬 |
choose STRAP COLLECTION 開運キャッチャー ストラップ (グリーン・健康運UP) FK04GR 価格: 777円 レビュー評価: レビュー数: ★ネイティブアメリカンと古代中国の守護あなたの幸運あつめちゃう??ネイティブアメリカンと古代中国の守護であなたを守ってくれちゃうかも?そんな、究極の開運グッズの登場です。ドリームキャッチャーでは、悪夢を絡めとり幸運だけを届け、風水カラーで、それぞれの夢を叶えてくれるかも?…size:約6センチ ★ネイティブアメリカンと古代中国の守護あなたの幸運あつめちゃう??ネイティブアメリカンと古代中国の守護であなたを守ってくれちゃうかも?そんな、究極の開運グッズの登場です。ドリームキャッチャーでは、悪夢を絡めとり幸運だけを届け、風水カラーで、それぞれの夢を叶えてくれるかも?…size:約6センチ |
NHKビデオ入門シリーズ 健康になる真向法 [VHS] 価格: 3,675円 レビュー評価:3.0 レビュー数:1 情報が大河の如く流れ落ちる今日のメデイア情報の中から、確かなものを選択することは容易でない。瀬部手の物事の正否を判断しる基準として、道理・文証・現証という3要素の確認は、基本でもあり、実に重要である。まず、「話の内容に道理がとおっているのか」「其を裏付ける文獻・証明が存在するのか」その上で、「実際に事実が確認できるのか」である。「そう、書いてある」「誰かが言ってた」「そうなった」が、一人歩きした者は、かならず時間と共にメッキがはがれ、結果は、「でも、だめだった」という事がほとんどではなかろうか。この「真向法」は、健康という目的を獲得維持する具体的な理論と方法を顔説ものである。同じ内容の出版物 |
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デニス・オースティンのファット・バーニング・4ダンス・ダイエット [DVD] 価格: 2,940円 レビュー評価:5.0 レビュー数:11 ビリーとステップワークアウトを日替わりにしていたのですが、いかにも運動している脚になってしまって軽めのもをと購入しましたが、ビリーより汗が出てびっくりしました。
ラテンやクラブファンクなどエアロビやステップに比べて踏ん張る動きがあまりなく、気になる腰回りの動きが多いしなにより楽しくできるところがいいです。
ウォーミングアップから通してやっても1時間弱なので時間的にも気に入りました。
ほかの方もおっしゃっていたようにバレエエクササイズはかなり効きます。
コアを鍛えるのでバランス感覚もよくなると思いますし、 |
エレガンス ストレッチ いつまでも美しくありたいすべての女性たちへ [DVD] 価格: 3,990円 レビュー評価:5.0 レビュー数:4 購入後、既に1ヵ月、DVDをじっくり見て、週3回程、ストレッチしています。
全て(内容・音楽・画面・キャスト)において、エレガンスで感動しました!
ストレッチの他にもバレエの動きを取り入れたトレーニングがあるので、バレエ好きの私にとっては嬉しかったです。「エレガントな出演者3名+バレエの名曲」に合わせてのエクササイズは、とてもを気分を良くさせます。普段、3日坊主の私でさえ、このDVDなら運動を継続しやすいと思います。ストレッチによる柔軟性向上を目指した運動に加えて、バレエの運動でコア(体幹)も鍛えられるので、とてもバランスの良い内容です。
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西島千博 バレエ・ストレッチ [DVD] 価格: 3,990円 レビュー評価:4.0 レビュー数:12 ラジオ体操は国民全員が知っているという前提なのか、体操の途中で西島さんの大写しアップになるのが気になりました。何をやってるのかわからない?。(ファンの皆様には励みになるのかもしれませんが・・・。)
第一と第二の間に練習パートがあって、それが気になるという方もいらっしゃるかもしれません。
私は基本第一をやってから、練習パートをやって、第二をやって、終了という流れでやっています。練習部分(これにも西島さんのアップつき・・)とにかく回数が多いので、けっこういい運動になります。
第一から第二の説明部分までを毎日やれば痩せる |
健康生活LaVieSaine(ラ・ビセーヌ)防寒肌着●紳士用 価格: 円 レビュー評価: レビュー数: (M) 身長165-175cm、胸囲88-96、ウエスト76-84 (L) 身長175-185cm、胸囲96-104、ウエスト84-94 表地:「Bellmer-P」アクリル70%、毛(ラム)30% 中糸:ナイロン 裏地:テイジン「テビロン」(ポリ塩化ビニル100%) グレー |
健康肌着LaVieSaine(ラ・ビセーヌ)●婦人用 価格: 円 レビュー評価: レビュー数: (M) 身長154-162cm、バスト79-87、ウエスト64-70 (L) 身長154-162cm、バスト86-94、ウエスト69-77 表地:「Bellmer-P」アクリル70%、毛(ラム)30% 中糸:ナイロン 裏地:テイジン「テビロン」(ポリ塩化ビニル100%) ピーチ |